目覚め美人化レッスンで、ゆがみよサヨナラ！：キャンベルＴｅａ★ｔｉｍｅ：SSブログ

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目覚め美人化レッスンで、ゆがみよサヨナラ！　[└ビューティーイベント] [編集]

先週末、六本木で探し求めたタンブラーと、
運命の出逢いを果たしたお話をしましたが、
そもそも何で六本木まで行ってきたかといいますと、
実は「ASLEEP（ｱｽﾘｰﾌﾟ）的目覚め美人化計画」の、
目覚め美人化レッスンを受けてきたのですｖ

参加させていただいたのは、
「あなたの生活にフィットする♪ベッドサイドヨガ講座」
簡単にできるカラダのゆがみを整えるヨガ＆トレーニングのミニレッスンですｖ

会場は「ベッドギャラリー ASLEEP東京」

目覚め美人化レッスン1.jpg

面白いでしょう、ギャラリーでヨガレッスン。

まず今回のレッスンを担当して下さった、
「ぴたトレ.com」編集長・パワーヨガインストラクターでもある、
石垣清香先生のお話を聞いて、
頂いた歪み度チェックに目を通してみると…
10項目あった歪みチェック、
なんと見事10項目当てはまっちゃったよ、アタシ(　ﾟДﾟ)ｶﾞｰﾝ

薄々歪んでいるだろうなって思ってたけど、
まさか項目全部当てはまっちゃうとはね。

今日はしっかりレッスン聞いて帰らないと！っと、
意気込みもたっぷりで、
後半はゆがみを整えるヨガ＆トレーニングに挑みました。

しかもレッスンはこんなステキなベッドの上で…☆

初めてのヨガだったので、先生をガン見しつつ挑戦。

石垣先生のボディライン、ステキすぎるわ～っと見とれながら、
レッスンをしっかり受けて、団体レッスン終了後は、
先生直々にちょっと教えていただいちゃったｖ

普段使わない部分を動かして、
先生に指導してもらった時、思わずイテテッ！と悲鳴が（笑）

でもほんの少しのヨガで、自然とカラダがぽかぽかに。
時々岩盤浴など通っているのですが、
全然汗かかなくて、悩んでいた私。
ヨガはちょっとやっただけでカラダが温まったし、
もしかしたら自分に合っているのかも？

そうそうそれから、私とむっちさん、
実はヨガレッスン以外にも今回のイベントで、
ステキな体験をさせていただいちゃいましたｖ

目覚め美人化レッスン5.jpg

ソリューションルームにて、FINE REVO（ﾌｧｲﾝﾚﾎﾞ）を使った、
マットレスや枕を体感。

なんていうんだろう。
いつも腰が浮いちゃって痛くなったりするんだけど、
程よい弾力が、沈みすぎもしなくて、すごくフィットする感じ。
ホント、良かったです。

ファインレボは弾力があるのに、とっても柔らかいの。
例えるならまるで女性の胸のようだわ、と。
心地よくて、安眠できそう。
今愛用の枕は朝首が痛いことが多くって、
きっと合ってないんだろうな。
ファインレボの枕で眠りたいよ～。

今回の目覚め美人化レッスン。
ヨガも体験できて、ファインレボも体験できて、
とってもステキなイベントでした。

そうそう、イベントではお土産もいただいちゃいました。

目覚め美人化レッスン8.jpg